白波スタジアムから花火を見たお話でもちょこっと描きましたが、試合中は全力応援でめっちゃ汗かきます。
じわ～っと出てくるどころじゃなく、もう頭から水かぶったんじゃないかというくらい。
だから最近は２Lの麦茶とか十六茶とか持ってって飲んでるんですよ。
水の方が安いけど、麦茶だとミネラル補給もできるって聞くから、その方がいいだろうな～と思って…
でも松本戦の当日＆翌日、こんな症状が出ました。
ホーム戦翌日の頭痛と筋肉痛はいつものことなんですが、今回はそれに加えてめまいとか吐き気とかあったんですよ。
半ばヤケクソで全力応援したし負けたのすっごい悔しかったから、そのせいかなと思っていつも通りに過ごして回復を待ってたんですが、なかなか良くならず…
でもアクエリアスめっちゃ飲んだら治りました。
そういえば今まで熱中症ってなったことないんですよね。
もしかしてこれって軽く（？）熱中症になってたんでしょうか。
それか脱水症状起こしてたのか、病名はわかららないけど汗かき過ぎて体内の塩分が足りない状態になってたとか？
十六茶２L飲み干したのにな～
でもそういえば試合終了までに２L飲み干したけど、塩分らしきものは全然摂ってなかった…
